Promocja!

Pakiet 3 Webinarów „Self-care , czyli jak opiekować się sobą” + „Obraz Matki we Mnie” + „Obejmując Wewnętrzne Dziecko”

80.00 

W trakcie  webinaru „Self-care , czyli jak opiekować się sobą” nie będę Ci mówić, co masz jeść, ile godzin spać, a ile ćwiczyć… To wszystko jest oczywiście ważne, ale… to już przecież wiesz albo szybko możesz się tego dowiedzieć.
Skupię się natomiast na tym, jak uruchomić w sobie siłę i energię, żeby dbać o siebie w zdrowy sposób i być w tym konsekwentnym.
Wyjaśnię Ci też, dlaczego zamiast pozytywnych nawyków, rozwijamy te destrukcyjne, a potem dodatkowo potępiamy się za nie i… wpadamy w błędne koło.

Obraz Matki, jaki nosisz w sobie, ma bezpośredni wpływ na to:

💗jak wyglądają Twoje relacje, szczególnie najgłębsze związki,
💗co myślisz o sobie i jaka jest Twoja samoocena,
💗czy czujesz się bezpiecznie w życiu,
💗jak traktujesz swoje ciało,
💗jak radzisz sobie z trudnymi uczuciami i emocjami,
💗jak opiekujesz się sobą, szczególnie w trudnych momentach życia,
💗jak opiekujesz się innymi, szczególnie w zawodzie pomocowym,
💗czy potrafisz przebaczać sobie i innym,
💗czy potrafisz przyjmować dobre rzeczy od innych i życia.

Nosimy w sobie wiele różnych postaci wewnętrznego Dziecka:

👶 szczęśliwe
👶 niewinne/magiczne
👶 dzikie/natury
👶 cudowne
👶 dorosłe
👶 niewidzialne
👶 zranione
👶 osierocone
👶 wieczne…

Jak to jest u Ciebie?

❓ Czy czujesz się bezpiecznie w swoim życiu?
❓ W swoim ciele?
❓ Czy z ufnością wchodzisz w relacje?
❓ Czy potrafisz cieszyć się bez powodu?
❓ Bawić i tworzyć, bez względu na wiek?

Kategoria:

Opis

W trakcie webinaru Self-care , czyli jak opiekować się sobą:

💦Wykonasz test: czy Twoja self-care jest wystarczająca.

💦Dowiesz się, czy jesteś w grupie ryzyka syndromu wypalenia.

💦Przypomnisz sobie, jakie są nasze uniwersalne potrzeby.

💦Nauczysz się rozróżniać zdrowe i niezdrowe self-care.

💦Odkryjesz, jaki jest Twój wewnętrzny Rodzic i jak dba o Ciebie.

💦Poznasz 5 sposobów działania Kochającego Rodzica

💦 Usłyszysz o czterech obszarach self-care, wg teorii Kena Wilbera.

💦Zrozumiesz, czym są destrukcyjne zachowania: nałogi, brak czasu dla siebie… i jak z nimi pracować.

💦Od czego zacząć już dziś.

 

Podczas webinaru „Obraz Matki we Mnie”  dowiesz się:

💡 Jaką rolę pełni matka w naszym życiu.

💡Jak kształtuje się w nas obraz Kochającej Matki.

💡Jak obraz Kochającej Matki wpływa na rozwój dziecka.

💡Matka Lękowa – kim jest i jak jej obraz wpływa na dziecko.

💡Matka Męczennica – kim jest i jak jej obraz wpływa na dziecko.

💡Matka Nieobecna – kim jest i jak jej obraz wpływa na dziecko.

💡Matka Agresywna – kim jest i jak jej obraz wpływa na dziecko.

💡 Rozpoznasz, jaki jest Twój obraz Matki.

💡 Jak rozwijać w sobie Kochającą Matkę –  3 kroki + zadanie domowe.

💡 Jak być Kochającym Rodzicem współcześnie – pułapki i jak w nie nie wpadać.

💡Jak być Kochającą Matką dla swojego dziecka – 3 kroki + zadanie domowe.

💡Plus przykłady z życia i mojej praktyki.

 

W trakcie webinaru „Obejmując Wewnętrzne Dziecko”:

✅ Rozpoznasz swoje wewnętrzne Dziecko.

✅ Czego potrzebuje, żeby być szczęśliwe.

✅ Kiedy ujawnia się w Twoim życiu.

✅ Jak objąć je miłością i zapewnić mu poczucie bezpieczeństwa.

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Pakiet 3 Webinarów „Self-care , czyli jak opiekować się sobą” + „Obraz Matki we Mnie” + „Obejmując Wewnętrzne Dziecko””

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *