Bez poczucia własnej wartości możesz przetrwać w życiu,
ale nigdy nie będziesz w stanie prosperować
w jakiejkolwiek sferze swojego życia.

1

Na początku życia nasze poczucie wartości jest całkowicie zależne od ludzi, którzy nas otaczają. Jeśli ci ludzie nas doceniają, akceptują, nagradzają – czujemy się wartościowi. Jeśli nie otrzymujemy ich aprobaty i potwierdzenia, nasze poczucie wartości natychmiast spada. To pierwszy poziom poczucia wartości. Całkowicie zależny od oceny innych.

2

Drugi poziom, zależy już bardziej od nas. Jeśli robimy w życiu rzeczy, które uznajemy za wartościowe, wtedy czujemy się wartościowi. Jeśli nie, nasza samoocena spada.

Czyli, jeśli wartościowym jest dla kogoś młody i atrakcyjny wygląd, ta osoba będzie czuć się wartościowa dopóki wygląda młodo i atrakcyjnie.

Jeśli zarabianie pieniędzy – jej wartość będzie zależeć od zawartości portfela i zgromadzonego bogactwa.

Jeśli wykształcenie – od dyplomów…

3

Trzeci poziom własnej wartości, najrzadszy z wszystkich, zależy od relacji, którą buduję z samą/ samym sobą. Czyli żadne rzeczy ani wydarzenia życiowe, żadne zewnętrzne symbole (poziom 2), ani inni ludzie i ich prywatne oceny (poziom 1) nie decydują już o naszej wartości.

Dojrzałe poczucie wartości oznacza: wiem, że mogę na sobie polegać,
ufam sobie w pełni, wiem, kim jestem.

Mam spokój, że poradzę sobie w każdej sytuacji,
bo rozwinęłam/-ąłem w sobie takie cechy, umiejętności
i mam takie doświadczenia życiowe, które dają mi poczucie bezpieczeństwa.

Cokolwiek się wydarzy, nie opuszczę siebie i dam sobie radę.
Moje poczucie wartości zależy wyłącznie ode mnie.

Dzięki temu inni też mogą na mnie polegać,
a ja nie boję się wzmacniać i wspierać ludzi wokół mnie.

 

W czasach szybkich, nieprzewidzianych zmian i niepewności 

TYLKO takie poczucie wartości da Ci prawdziwe oparcie i bezpieczeństwo. 

Wszystko, co zewnętrzne przychodzi i odchodzi, nasze życie może się zmienić w mgnieniu oka, 

jak nauczał Buddha. Nic bardziej aktualnego w naszych czasach…

 

O takie poczucie wartości właśnie nam chodzi! 

Jak je budować od zaraz – o tym właśnie będzie ten webinar

 

W trakcie tego Webinaru dowiesz się:

1. Dlaczego poczucie wartości jest takie ważne, szczególnie teraz.

2. Jakie są trzy poziomy poczucia własnej wartości.

3. Jak przejść na trzeci poziom.

Zapraszam Cię serdecznie! A Ty zaproś proszę swoich bliskich 🙂

O Marioli

Ukończyła Psychologię Stosowaną UJ, Filozofię UJPII oraz Krakowską Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej i przez dziesięć lat pracowała w Krakowie jako psychoterapeutka i trenerka. Jest autorką książki „Psychoterapia To Jest Moja Partia Polityczna”. Od 2017 roku pracuje jako Life Coach, rozwijając autorski program coachingowy „The Universe Wants You To Succeed!” Mieszkała w Krakowie, Paryżu, Massachusetts US, a obecnie mieszka z rodziną w Belgii.