Po co nam nauczyciel, psychoterapeuta, coach...

Choć sama przeszłam psychoterapię, indywidualną i grupową i przez 10 lat byłam psychoterapeutką -…


Wielkanoc 2020

Z okazji Wielkanocy życzę Tobie i Twoim najbliższym nowych początków, nowej energii, nowego……


Jak radzić sobie z lękiem (i innymi trudnymi emocjami) w czasie kryzysu korona wirusa

Każdy z nas ma w sobie zdrowy i toksyczny lęk. Zdrowy lęk jest po to, by Cię chronić i być Twoim…


Jak pracować z domu i się nie wykończyć

Zaczęłaś/ zacząłeś pracować zdalnie? Masz wrażenie, że za chwile zwariujesz? 5 najważniejszych rad…


Moje życie we Włoszech w samym środku pandemii Korona wirusa

...jestem szczęśliwą kobietą, żoną, mamą 2 dzieci, prawie 19 letniej Julii i prawie 9 letniego…


Jak zrealizowałam moje wielkie marzenie - opis przypadku :)

Oto ja: 27-letnia psychoterapeutka, trzy lata pracy w zawodzie, świeżo po szkole psychoterapii,…


Co robi Wszechświat, żeby Ci się udało

Kiedyś wydawało mi się, że Wszechświat działa tylko w „dużym formacie”. Czyli jeśli potrzebuję…


Wszyscy jesteśmy straumatyzowani...

Wywiad ze specjalnym gościem: Roland Wegmüller ze Szwajcarii Rozpoczęłam tę serię wywiadów z…


Kto rządzi Twoim życiem? O napięciu między pracą a życiem prywatnym

Cześć, dzisiaj o naszym wewnętrznym Kontrolerze, Perfekcjoniście i Służącym w konteście napięcia,…


Jakie jest Twoje powołanie...

Gdyby ktoś, jeszcze cztery lata temu, powiedział mi, że będę nagrywać wideo, w którym dzielę się…


Wszechświat słucha Cię cały czas !

- Genro, czy mógłbyś opowiedzieć historię ze swojego życia, kiedy czułeś wyraźnie, że Wszechświat…


Wywiad ze specjalnym gościem...

Cześć :) Wywiad ze specjalnym gościem... to rozmowy z osobami, które nie boją się kierować sercem w…


Dlaczego medytuję

Cześć, dziś o medytacji: z mojego osobistego doświadczenia medytowania od 12 lat bez odniesień do…


Najważniejszy wybór, jaki możesz podjąć w swoim życiu

Nieustannie musimy podejmować jakieś wybory w naszym życiu. A co jeśli tylko jeden wybór ma, tak…


Pięć doświadczeń, które na zawsze odmieniły moje życie

Odkąd byłam studentką bardzo dużo czytałam, robiłam i praktykowałam, żeby polepszyć moje życie i…


Kiedy czujesz się przybita, sfrustrowana albo przytłoczona...

Cześć, Jak życie? Ciekawa jestem, jak się miewasz? Dziś o mojej bardzo długiej podróży i…


Miłości nie da się zaplanować, ALE warto się na nią otworzyć i przygotować

Cześć, dzisiaj będzie w całości po polsku i tak już zostanie. Wersja angielska, jeśli wolisz TUTAJ…


Don't complain. If you really want to do it - go!

An interview with Frank De Waele Frank is married and the father of two daughters. He is a former…


What have I learned from four female zen masters? Part 4

Some of the things I’m very interested in are our efforts as a collective and as individuals to…


What have I learned from four female zen masters? Part 3

Some of the things I’m very interested in are our efforts as a collective and as individuals to…


What have I learned from four female zen masters? Part 2

Some of the things I’m very interested in are our efforts as a collective and as individuals to…


What have I learned from four female zen masters?

Some of the things I’m very interested in are our efforts as a collective and as individuals to…