Uczucia i emocje są dla Twojej psychiki jak system immunologiczny dla Twojego ciała. Jeśli działają w zdrowy sposób, chronią Cię, dostarczają ważnych informacji i dodają siły. Jeśli są zbyt silne,…
Nie da się żyć na tym świecie i nie być zależnym od innych ludzi. Nie da się być w związku czy w rodzinie i nie mieć żadnych oczekiwań od najbliższych.…
Miłość jest tylko jedna. Prawdziwa. Zdrowa. Dojrzała. Może wyrażać się w relacji rodzic - dziecko, albo w związku partnerskim, albo jako miłość do sztuki, pracy, przyrody, gotowania… ale wszystkie jej…
Jeśli zmagasz się z tym pytaniem... nie jesteś sama/sam - zaskakująco wiele osób boksuje się z tym tematem. Samo pytanie - jak odnaleźć swój cel i sens życia - jest…
Poczucie winy jest zdrowe tylko wtedy, gdy: jest adekwatne, czyli kiedy zrobiłaś/ zrobiłeś coś raniącego wobec innych, wobec siebie, przekroczyłaś/ przekroczyłeś obowiązujące zasady czy wartości, szczególnie kiedy zrobiłaś/ zrobiłeś…
Jest dla nas czymś oczywistym, że utrzymanie zdrowego i sprawnego ciała wymaga stałych zdrowych nawyków...
Tak, chcę zarejestrować się na darmową konsultację.